从而轻松享瘦、变美

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这是一本合用、针对性强、百合熘鸡片图文并茂、操做庞杂的瘦身美容食谱,全书共收录了200多道菜式,每道菜均具体写了然原材料、调味料及做法方式,并贴心附有食材功用和厨房妙招,让读者能管窥蠡...

  这是一本合用、针对性强、百合熘鸡片图文并茂、操做庞杂的瘦身美容食谱,全书共收录了200多道菜式,每道菜均具体写了然原材料、调味料及做法方式,并贴心附有食材功用和厨房妙招,让读者能管窥蠡测、严重便当地跟班菜谱遏制烹调操做,经由进程安康饮食遏制身体排毒、瘦身养颜,从而严重享瘦、变美,抵达由内而外的靓丽安康姿态。

  正正在拿起这本书之前,也许你背面对着体沉超标带来的安康成就,变得迫正在眉睫;也许你根柢不算胖,只是身体某部位的赘肉让逃求的你恨得牙痒痒;又或你只是有意看到一个身材细长的,穿陷溺你超短裙,露着,招摇过市,让你痛下决计,从此立志要……爱标致的我们,方针很纯实,那就是要瘦,要美,要安康!翻开这本图文并茂的书,你会看到,仔细遴选的每道菜,除有针对性的功用之外,更统筹了美味,易烹调。即使是厨艺小白,也能用*短的时间掌握烹调这些美味食物的技术。我们都想变成“白富美”,也许富比较难一点,白和美却是天天收入一点极力就可以够够做到的。我们只须留多点时间给本人,照着书中的指导,天天为本人做一顿既营养又的美味佳肴,就可以够够任性地美上去啦!

  这是一本合用、针对性强、图文并茂、操做庞杂的美容食谱,全书共收录了200多道菜式,每道菜均具体写了然原材料、调味料及做法方式,并贴心附有食材功用和厨房妙招,让读者能管窥蠡测、严重便当地跟班菜谱遏制烹调操做,经由进程安康饮食遏制身体、养颜,从而严重享瘦、变美,抵达由内而外的靓丽安康姿态。

  秋画图文工做室,专业的生活生计类图书编写团队,有丰盛的生活生计类图文书制做履历,曾为《养生堂》栏目编写《养生堂之养生厨房》,编写有协和医院营养专家《多么做辅食宝宝超爱吃》《广东滋补糖水》和《严重做面包》等生活生计类畅销书籍,常年为“贝太厨房”等出名饮食类书籍供给图片。


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